Autore: Maria Ferriero
Altro che un bicchiere di latte: le alternative per fare il pieno di calcio | Due alimenti a cui nessuno pensa mai
Il latte è da sempre considerato una fonte di calcio ma non è il solo alimento importante in tal senso: ci sono due valide alternative ma vediamo quali sono. Il calcio è il minerale che troviamo in grande quantità nel nostro corpo. Nelle ossa si concentra il 99% di questo minerale che quindi risulta essere […]